Blog

Zapraszamy do lektury bloga Centrum Medycznego na Rudzkiej w Rybniku!

Zadbaj o zdrowie latem

Jak skutecznie zadbać o zdrowie latem i zminimalizować ryzyko chorób? Wiele zależy od Ciebie!  Stosując się do zasad zdrowego życia możesz zadbać o siebie i bliskich. Aby być zdrowym, warto o to zadbać! Korzystaj z dobrodziejstw natury. Każda pora roku ma swój urok....

czytaj dalej

Powikłania pocovidowe. Jak psycholog może Ci pomóc?

Od początku pandemii minął już ponad rok. W Polsce wyzdrowiało już 2 647 688 osób, jednak wiele z nich po przebyciu infekcji COVID-19 zmaga się z powikłaniami. Do najczęstszych zaliczamy: duszności, kaszel, krótki oddech poczucie zmęczenia bóle stawów, mięśni, głowy...

czytaj dalej

Wykorzystaj maj dla zdrowia!

Maj jest jednym z najbardziej pracowitych miesięcy dla zielarzy. Dzieje się tak, ponieważ natura rozkwita w pełni, dając z siebie to, co najcenniejsze. Jakie zioła można zbierać w maju? Jest ich bardzo wiele. Podpowiadamy te najpopularniejsze: - liście pokrzywy...

czytaj dalej

Jak wiosna wpływa na nasze zdrowie?

Zima to czas, który zazwyczaj nie sprzyja aktywności fizycznej. Ze względu na trwającą pandemię tegoroczna zima to również czas ograniczeń możliwości uprawiania sportów „pod dachem”. W momencie, gdy dni stają się dłuższe i docierają do nas pierwsze wiosenne promienie...

czytaj dalej

Jak umilić sobie oczekiwanie na święta w czasie pandemii?

Święta Bożego Narodzenia – dla wielu osób to najpiękniejszy czas w ciągu roku, a jednocześnie nie lada wyzwanie, szczególnie w czasie pandemii. Zastanówmy się, jak umilić sobie czas przygotowań i sprawić, że poczujemy prawdziwego ducha świąt, mimo niekorzystnych...

czytaj dalej

Nadchodzą święta. Pomyśl o prezentach w warunkach pandemii.

Dawanie świątecznych prezentów to jeden z radośniejszych momentów w ciągu roku. Czekamy na tę chwilę z niecierpliwością.  Nie chcemy, aby wręczane prezenty były przypadkowe. Szukając podarunków dla najbliższych pragniemy, aby był spełnieniem ich marzeń. Nie tak łatwo...

czytaj dalej

Badanie endoskopowe jako element diagnostyki onkologicznej.

Badania endoskopowe wykorzystywane są w celu oceny stanu górnego i dolnego odcinka pokarmowego. Stanowią również ważny element w ramach profilaktyki i diagnostyki pod kątem chorób onkologicznych. Dzięki gastroskopii wykryć można zmiany w obrębie przełyku, żołądka czy...

czytaj dalej

Po co komu urlop?

Urlop w 2020 roku. W tym roku część z nas nie skorzysta z urlopu i to nie z uwagi na kwestie finansowe, ale z obawy przed zagrożeniem związanym z zakażeniem COVID-19. Tymczasem galopujące tempo życia, intensywna praca, stres związany z pandemią sprawiają, że wielu z...

czytaj dalej

Podróże w czasie pandemii. Jak się przygotować?

W czasie pandemii staramy się ograniczyć zewnętrzne kontakty, w tym również przemieszczanie się. Mimo to niektórzy muszą podróżować, np. w sprawach służbowych, inni zaś decydują się na wyjazdy wakacyjne.  Nasi pacjenci zadają nam czasem pytanie: jak się przygotować do...

czytaj dalej